Cleansing Chakra Meditation

ဤစွမ်းဆောင်ချက်အသစ်များဖြင့်အခမဲ့ 7 chakra တရားအားထုတ်ရန်ဒီဗားရှင်းအသစ်ကိုကူးယူပါ။

၁

သင်၏ကိုယ်ပိုင်သီချင်းစာရင်းကိုဖန်တီးပါ

၃။ သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောသီချင်းများအားဒေါင်းလုပ်လုပ်ခြင်းဖြင့်အော့ဖ်လိုင်းကိုနားထောင်ပါ

Chakra သည်စာသားအတိုင်းဘီးသို့ဘာသာပြန်ဆိုသော Sanskrit သင်္ကေတဖြစ်သည်။

ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့မင်းရဲ့အတွင်းစိတ်ကရွေ့လျားနေတဲ့အသက်စွမ်းအား (prana) ကလည်နေပြီးလှည့်လို့ပဲ။ ဒီလည်ပတ်စွမ်းအင်ဟာသင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ၇ စင်တာရှိတယ်၊ သင့်ကျောရိုးရဲ့အစမှာစတင်ပြီးသင့် ဦး ခေါင်းထိပ်ကိုတက်သွားလိမ့်မယ်။

ကျန်းမာ။ မျှတသောလူတစ် ဦး တွင် ၇ ပက်ကရားသည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်၊ စိတ်၊

သို့သော် အကယ်၍ သင်၏ Chakra တစ်ခုသည်ပွင့်လင်းလွန်း။ လျင်မြန်စွာလည်နေလျှင်သို့မဟုတ်၎င်းသည်အလွန်နီးကပ်စွာပိတ်ထားလျှင်ဖြည်းဖြည်းရွေ့လျားနေပါကသင့်ကျန်းမာရေးထိခိုက်လိမ့်မည်။

Chakra 7 အကြောင်းလေ့လာခြင်းအားဖြင့်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့သဘာဝစွမ်းအင်သံသရာတွေနဲ့ပိုပြီးရင်းနှီးလာနိုင်ပါတယ်။

ဤအခမဲ့ Chakra တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းသည်သင်၏စွမ်းအင်ကိုသင်၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း၌ဟန်ချက်ညီစေရန်ကူညီပေးလိမ့်မည်။ ဒီ app ထဲမှာ Chakra တရားအားထုတ်ခြင်း 7 လုံးနှင့်အထူးအမျိုးအစား 3 ခုပါဝင်သည်။

၁။ Root Chakra

2. Sacral Chakra

3. နေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သုံး Plexus Chakra

4. နှလုံး Chakra

5. လည်ချောင်း Chakra

6. တတိယမျက်လုံး Chakra

7. Crown Chakra

8. 7 Chakra ဘာဝနာ

၉